※ランキング情報元は、「女性に質問！ 男性が一番カッコ良く見える運動系の部活は何部ですか？」（恋愛.p）を元にしています。

１位　バスケットボール

堂々の１位はバスケットボール。「SLAM DUNK」や「黒子のバスケ」「あひるの空」「DEAR BOYS」など、少年マンガなどでは選手たちがかなりカッコよく描かれていることなども、人気を支えている理由なのではないでしょうか？　部活動以外にもストリートバスケなどをやっている人も多く、ファッション性が高いイメージがあるのも人気の理由かもしれませんね。

バスケが上手ければ、そりゃモテるだろうなという動画を見つけました。大学バスケとストリートバスケの対決映像です。

ぜひご覧ください。

２位　サッカー

球技の中でもとくに華やかで、あか抜けているというイメージが強いサッカー。Jリーグや日本代表の選手たちも、オシャレでカッコいい人が多いように思います。バスケットボールは部活動では体育館の中ですが、サッカーは屋外。やっていると自然と日焼けもして、たくましい外見になっていくこともサッカーをしている男子がモテる理由なのかもしれません。また、バスケットボールもそうですが、俊敏性や持久力が必要とされるスポーツのため、続けているとスマートな体型になっていきやすい傾向もあると思います。

３位　野球

野球部といえば、坊主頭。ユニフォーム姿も、サッカーやバスケットボールと比べて華やかさで劣っていることは否めません。

その点で、上位の２種目に差をつけられているといえるでしょう。ただしその反面、「真面目そう」「硬派っぽい」という意見もあり、一定の層からは人気を集めているといえそうです。

また、他のスポーツと比べて、プロの世界はメジャーなため、テレビや新聞などでの露出も高く、相対的にモテるスポーツの座は維持しているといえるのではないでしょうか。

４位　陸上

自らの記録を更新することを目標に、ストイックにトレーニングをするスポーツが陸上。

当然、他のスポーツでもハードな練習やトレーニングは行われていますが、イメージ的にストイックさが際立つスポーツなのかもしれません。

また、小学生の頃から、かけっこが早い子はクラスの人気者になりやすいという傾向がありますが、単純に足が速い人はモテるものなのでしょう。

５位　弓道

弓道連盟の調査によると、競技人口の約半分が高校生というスポーツが弓道。地域によって差はありますが、多くの高校で弓道部があり、武道のなかでも人気の高いスポーツといえます。技術だけでなく精神力も必要とされるという特徴や、所作や胴着姿などが人気を集めている理由だと思われます。

６位　剣道

弓道と同様、他のスポーツとちがい、精神力が鍛えられる剣道。佐藤健さん主演で映画化もされた「るろうに剣心」など、「剣」を題材にした漫画や映画、アニメなどは人気が高く、剣道がモテるのもその影響ということも考えられます。また、武道特有の「道をきわめていく」という姿勢も、モテ要素のひとつといえるでしょう。

７位　テニス

錦織圭選手の活躍などもあり、もっと上位に入ってもおかしくないと思われるテニス。大学生のサークルでは圧倒的人気を誇るスポーツですが、その反面チャラチャラしたイメージもあるのかもしれません。

ただ、部活動で真剣にテニスをする男子は、チャラチャラした感じはまったくなく、他のスポーツに負けず劣らずカッコいいです。白が多いテニスウェアも、カッコよく着こなせれば、とてもさわやか。モテるスポーツの王道といえるのではないでしょうか。

8位　水泳

陸上とおなじく、タイムを縮めるために自らとの戦いを続ける水泳選手。北島康介選手や、入江陵介選手など、オリンピックや世界大会で活躍する日本人選手もイケメン揃い。彼らが水泳のモテ度を高めていると言っても言い過ぎではないでしょう。また、水泳を続けていくと、肩幅が広く逆三角形の体型になっていくことも知られています。

９位　バレーボール

バレーボール選手に必須なのが身長。背の高い男性はいつの世もモテますよね。最近では、週刊少年ジャンプ連載の漫画「ハイキュー！！」が人気を集めており、アニメ化もされています。この漫画が人気なことから、バレーボールブームが到来するかも、という話もあるほど。

「スラムダンク」でバスケが一気に人気スポーツとなったように、これからが期待されるスポーツといえるかもしれません。

10位　柔道

体と精神を鍛えながら、礼儀作法を学ぶことができる柔道。柔道をしている人は礼儀正しく真面目なイメージがあるからか、モテるスポーツのベストテンにランキングされました。

柔道経験者は、ただ体力があるというだけでなく、礼儀正しさや優しさを兼ね備えているというのが人気の理由なのかもしれません。

いかがでしたでしょうか？　やはりサッカーやバスケットボールなど、おしゃれなイメージのスポーツが上位にランクインしていますね。

とはいえ、どの競技にもそれぞれの魅力があり、真剣にやっている人はカッコよく見えるのではないかと思います。

スポーツでモテる男を目指して、日々練習に取り組んでいってください。

そんな若い世代の女性たちにとって、趣味としてのスポーツは欠かせないのではないでしょうか。

今回は、女性が趣味で始めるスポーツのおすすめランキングをご紹介します。

※ランキングは、総務省　「平成23年社会生活基本調査」を元に作成しています。

1位　ウォーキング・軽い体操

1番お手軽なスポーツといえば、やっぱりウォーキング。歩くことで、骨盤が背骨を刺激し、足の裏に刺激が行き渡るため、さまざまな神経が活発に働くようになるといわれており、結果として美肌効果もあるそうです。また、マシンでのウォーキングもわるくありませんが、自然の中を歩くことでリラックス効果も期待できます。

また、ウォーキングだけでなく、自宅でかんたんにできる軽い運動も取り入れてみてはいかがでしょうか？

女性が気になる二の腕を引き締めるトレーニング動画を見つけたので、ぜひご覧になってみてください。

2位　ボウリング

ボウリングというと、古い世代たちの娯楽というイメージがありますが、最近はさまざまなスポーツが楽しめる複合エンターテイメント施設が全国に増加しており、そこでボウリングをするという若者も多いようです。

正しい投げ方を覚えると、全身運動にもなるうえ、ストレス解消にも最適なスポーツですよね。

3位　水泳

体への負担が軽く、消費カロリーも多いといわれる水泳。女性が始める趣味のスポーツとしてもぴったりだと思いませんか？

経済的に余裕があれば、スポーツジム・フィットネスクラブのプールを利用するのがよいでしょう。また、自然の中で泳ぎたいという人にはスキューバダイビングも。若い世代にも人気があり、初心者向けのダイビングスクールなどもあるのでおすすめです。

4位　器具を使ったトレーニング

たくさんのマシントレーニングができるスポーツジムやフィットネスクラブ。最近は女性専用の店も増えてきているようです。体脂肪率など、自分の体の状態も把握でき、計画を立てて運動ができるので自分に合った目標をかなえられやすいといえるのではないでしょうか？　マシン以外にもプールやヨガなどもあるので、スポーツ未経験の女性にもぴったりです。

5位　ジョギング・マラソン

国民的ともいえるランニングブームが起きている現在。若い女性でも週末に走るという人は増えています。有酸素運動の代表ともいえるジョギングですから、ダイエット効果も期待大。自分のペースで走れるのも人気の理由です。

また、ウェアやシューズなどもオシャレでかわいらしいものが各メーカーから続々と発売されていますので、まずは形から入るのもいいかもしれませんね。

6位　サイクリング

ランニングと同様、自転車も若い女性人気が高まっています。自分の足で走るジョギングやマラソンより、長距離を走ることもでき、スピードも出せるので、爽快感も高いのがサイクリングの魅力。

女性向けデザインのクロスバイクやウェアもたくさんありますので、オシャレを楽しむ感覚で始めやすいスポーツといえるでしょう。

7位　登山・ハイキング

登山やハイキングも、すっかり定着した感がありますね。ランニングや自転車もそうですが、ファッショナブルなウェアが増えているので、女性人気も高まっているといえそうです。

また最近では、女性の間でお遍路さんブームも起こっているという話も。昔ながらの白装束ではなく、ハイキングに行くようなウェアで歩く人が多いそうですよ。

8位　バドミントン

道具も安価で手に入りやすく、公園などのちょっとした広場があればできるスポーツがバドミントン。

遊び感覚で楽しめる一方で、じつは本気でやるとかなりハードなスポーツなんです。瞬発力と同時に持久力も鍛えられるので、体力維持を目的にして始めるのもいいかもしれませんね。

9位　スキー・スノーボード

男女関係なく楽しむことができるスキーやスノーボード。この2種目も、遊びながらできるスポーツとしておすすめですね。スキーもスノーボードも滑る際に全身を使ってバランスを取るので、普段使っていない筋肉が鍛えられます。楽しみながら運動不足の解消が期待できるのも人気の理由です。

10位　バレーボール

女性に人気の球技といえば、やっぱりバレーボール。女性なら学生時代に少しでもやったことがあるという人が多いのではないでしょうか？地域のママさんバレーに参加してみるのもいいかもしれません。アタックやブロックの際のジャンプなど、日常生活ではしない動きが多く含まれていますので、ダイエット効果も期待できるでしょう。

以上が、おすすめのスポーツランキングです。20～30代の女性が趣味で始めるスポーツは、ファッション性も大事になってくるようです。

ランニングや登山などはファッション性の高さもあり、人気が出ているのでしょうね。

オシャレをして、楽しみながらするスポーツなら、きっと長続きもしやすいです。未経験の人も軽い気持ちで始めてみてはいかがでしょうか。