※ランキングは、ミキハウス子育て総研「Weeklyゴーゴーリサーチ（ハッピー・ノート ドットコム）」を元にしています。

1位 スイミング

水泳は、全身の筋力アップに加え心肺機能向上などが期待できるスポーツ。水の中なので関節などにかかる負担も軽く、成長期の子どもにとってメリットの大きなスポーツといえそうです。水着など道具の費用も安めなのもポイントかもしれません。月謝の相場は5000円～7000円ほどといわれています。

2位 体育・体操

跳び箱や鉄棒などといった基本的な運動から、器械体操などを行うことが多い体育・体操教室。こちらは基礎体力や運動神経の向上に役立つといわれています。月謝は5000円～7000円、水泳と同様、特別な道具やユニフォームなども不要なことが多いので、習い事として人気が高いのかもしれません。

3位 リトミック・音楽教室

リトミックとは、音楽によって、子どもたちの身体的・感覚的・知的要素を伸ばしていく習い事。小学校に入る前の幼児段階でやる子が多いのですが、小学校低学年の子も続けているケースもあるようです。リトミックによって集中力や思考力、判断力、記憶力、創造力、表現力といった基礎的な能力を開かせることで、その後の勉強やスポーツなどにも活かせるといわれています。これも月謝は5000～6000円のようです。体験教室などもあるので、興味のある方は体験から入ってみてもいいかもしれません。

4位 サッカー

中学校、高校から始めるよりも小学生のうちから始めていた方が、ボールに慣れ、扱いが上達しやすいサッカー。チームスポーツのため、団体行動の勉強にもなるでしょう。最近では、少年団、クラブチームなどがあり、練習頻度や内容が異なったり、月謝も少年団で3000円～5000円、クラブチームで5000円～8000円と違いがあるようです。どの程度のレベルでサッカーをさせたいか、所属するチームの選択をする際は考えた方がよいのではないでしょうか。

5位 柔道・空手など武道

子どものうちから礼儀作法や集中力などを学べるのが柔道や空手などの武道です。とくに挨拶などの基本的な礼儀作法は、子どもにとっても将来役立つと思われます。月謝の相場もほかのスポーツと同じ5000円～7000円程度が多いのですが、胴着や空手着などは1万円程度とけっこう高め。6年間で子どもの成長が大きい場合は、サイズが小さくなってしまい、買い替える必要が出てくるということもありそうです。

6位 ダンス

今や小学校、中学校の必修科目となっているダンス。学校の授業で行われることもあり、習い事として通っている子どもも多いのではないでしょうか。将来やるスポーツや音楽などにも生きてくるリズム感を養うことができるほか、積極性なども生まれるといわれています。月謝の相場は5000円～8000円。そのほか、ビジター用のチケット制を採っている教室もあるようです。

キッズダンサーのための全国大会「ALL JAPAN SUPER KIDS DANCE CONTEST」のダイジェスト映像を見つけました。レベルの高さがうかがえると思います。ぜひご覧ください。

7位 野球

昔は小学生男子の王道だった野球ですが、習い事としてできる他のスポーツが増え 、ランキングは低くなりました。サッカーと同様にチームワークを学ぶことができるほか、高校や大学まで続けることを考えると、投げる、打つ、捕るといった基本的なことを小学生時代に身に付けておくことは、アドバンテージになるのではないでしょうか。リトルリーグやボーイズリーグのチームと、少年団のチームとで違いが大きく、リトルでは硬式球が基本なのに対し、少年団は軟式球を使います。月謝も前者で5000円～8000円、後者で3000円～5000円のところが多いようです。

8位 バレエ

発表会で華やかに踊る我が子を見られるバレエは女の子の習い事として人気が高いスポーツ。音感やリズム感、表現力などを向上させることができるといわれています。気になるのはかかる費用。一般的にバレエはお金がかかるといわれていますが、月謝は他の習い事とそれほど変わらないと言われています。ただし、発表会は5万円～が相場のようです。これは発表会が行われる劇場費がかかるから。舞台装置や照明などの機材のほかそれらを操る専門スタッフなどの人件費もかかるため、発表会には費用がかかるといわれています。

9位 テニス

生涯にわたって楽しむことができるテニス。錦織圭選手の活躍や松岡修造さんの人気などにより、小学生の人気も高まっています。基礎体力の向上や集中力アップが期待できるほか、チャレンジ精神も生まれていくようです。月謝は5000円～7000円と他のスポーツと同じ程度ですが、ラケットなど道具代もかかることをお忘れなく。

10位 新体操

バレエと同様に、女の子に習わせたいスポーツとして人気が高い新体操。表現力やリズム感、体の柔軟性を向上させるのに役立つといわれています。月謝は4000円～6000円というところ。発表会や大会もピンキリですが、バレエのように高額になることはないようです。

小学生はスポーツ以外にも習い事が多く、いくつかかけもちというケースも多いと思います。それでも何か一つはスポーツをやっておくと、自信にもつながるのではないでしょうか。子どもが自ら楽しめるスポーツを続けることで、将来何かの役に立つといいですよね。

※ランキング情報元は、ベネッセ教育総合研究所 第2回 学校外教育活動に関する調査を元にしています。アンケート内容は「この1年間で、お子様が定期的にしていた運動やスポーツはありますか(ありましたか)(複数回答)」というものです。

1位 スイミング

ランキング第1位はスイミング。割合をみるとほぼ3人に1人となっており、人気の高さがうかがえます。水泳は全身の筋肉をバランスよく成長させることができるうえ、関節や骨への負担が軽いのが人気の理由。また、心肺機能の向上や喘息治療にも効果があるといわれています。親御さん自身もスイミングをやっていたという人も多いのではないでしょうか。1位になるのも納得、という感じですね。

2位 サッカー/フットサル

次に人気が高いスポーツはサッカー。ここ数年は、なでしこジャパンの活躍などもあり、女子にとっても「するスポーツ」として身近になってきているのではないでしょうか。サッカーをすることで、持久力アップや子供の自主性を伸ばすという効果も期待できます。

3位 体操

体操教室は、小学校就学前の幼児に人気が高いため、入学後も続けるというケースも多いのかもしれません。水泳と同様、基礎体力作りには最適で、運動能力の向上にも役立ちます。続けることで、寝つきがよくなるという効果もあるようです。

4位 ダンス

小学校で2011年から、中学校で2012年から、必修化されたこともあり、人気が高まっているのがダンス。小さなうちからリズム感を養うことで、将来的にスポーツや音楽などにも活かせる可能性があることや、仲間や友達が増えるなどのメリットもあるようです。EXILEやアイドルなどダンスパフォーマンスが人気のグループが増えている影響もあるのかもしれませんね。

5位 空手

しっかりと挨拶ができる、など小学生のうちから礼儀作法を身につけてほしいと考える人は多いようです。武道には柔道、剣道などもありますが、なかでも人気が高いのは空手。流派によっては型だけという教室もあり、そういうところなら大きなケガをする危険性も少ないでしょう。上達にあわせて帯の色も変わっていきますので、励みにもなりやいのかもしれませんね。

6位 野球

親の影響で始める小学生が多いのが野球。プロ野球やメジャーリーグなどの話題も、サッカーと同様に子供にとって身近なため、興味を持つ小学生は多いのではないでしょうか。投げる、打つ、捕る、走るといった複数の運動能力を伸ばし、チームワークを学べるというのが野球のメリットかもしれません。

7位 バスケットボール

バスケットボールの特徴のひとつは、点がたくさん入ること。ほかのスポーツとくらべ、小学生にとって成功体験が得られやすいスポーツといえるかもしれません。また、サッカーのように走る事が基本になるため、脚力の向上も期待できます。さらに指先の感覚を養うのにも役立つでしょう。

8位 テニス

錦織圭選手の活躍もあり、今後さらに人気が高まることが予想されるテニス。シニア世代まで続けることができるという意味で、生涯スポーツのひとつといえるでしょう。脚力や基礎体力向上と同時に、筋力もつけられるスポーツといわれています。

9位 スキー/スノーボード

スキーやスノーボードも一生続けることができるスポーツです。小学生のうちから始めることで、上達も早く、バランス感覚を養うことができます。親子で一緒に楽しむことができるのも特徴ですね。

10位 陸上競技/マラソン

すべてのスポーツの基本であるかけっこ。基礎運動能力や体力の向上に効果があります。他のスポーツとくらべて特別な用具も不要で、習う場合にも比較的費用がかからないのも人気の理由かもしれません。

また、どんなスポーツでも、速く走れる事にこしたことはありません。そこで早く走るコツをを解説している動画がありましたので、ご紹介させていただきます。

動画「速く走るコツ」を動画で解説｜かけっこ、徒競走で1番になる【基本編】

1位から10位まで、小学生に人気のスポーツをランキング形式でご紹介してきましたが、まずは本人がやりたいと思い、楽しめるスポーツをやらせてあげるのが大切。その中で自分に合ったスポーツも自ずと見つかっていくのではないでしょうか。2020年には東京オリンピックも控えていますし、スポーツは今後も盛り上がっていくことでしょう。多くのお子さんが、小学生の頃からスポーツに親しんでいけるといいですね。